Obesidad y sobrepeso

La obesidad  y el sobrepeso representan el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen al  menos 2,8 millones de personas adultas debido al sobrepeso o la obesidad. A parte de todo esto, el 44% de la carga de diabetes, el 23% de la carga de cardiopatías isquémicas y entre el 7% y el 41% de la carga de algunos cánceres son atribuibles al sobrepeso y la obesidad.
-          Desde 1980, la obesidad se ha más que doblado en todo el mundo.
-          En 2008, 1400 millones de adultos (de 20 y más años) tenían sobrepeso. Dentro de este grupo, más de 200 millones de hombres y cerca de 300 millones de mujeres eran obesos
-          El 65% de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas de personas que la insuficiencia ponderal
.-          En 2010, alrededor de 40 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso.
Respecto al dato de los 40 millones de niños menos de cinco años con sobrepeso, debemos de destacar que, hace tiempo, el sobrepeso y la obesidad eran consideramos un problema exclusivo de países con ingresos elevados pero, actualmente estos trastornos están aumentando en países de ingresos bajos y medianos y, en particular en entornos urbanos.
Definir conceptos: obesidad y sobrepeso
La obesidad y el sobrepeso tienen en común la acumulación anormal o excesiva de grasa, hecho muy perjudicial para la salud y se presentan en todas  las etapas de la vida: en niños, adolescentes y adulto.
El exceso de peso afecta a más del 50% de la población adulta y al 20% de la población infantil y, está aumentando en ambos sexos, en todos los países desarrollados y en vías de desarrollo y en todas las edades. La diferencia entre obesidad y sobrepeso es una cuestión de cantidad, por eso recurrimos al IMC de persona para saber en qué punto esta. Cuando el IMC supera la puntuación de 30 hablamos de obesidad, y cuando está entre 25-30, hablamos de sobrepeso.
Debemos de recalcar que la obesidad es una autentica enfermedad, no es un problema estético y, en contra de lo que se piensan muchas personas, la obesidad exceso de grasa, no de peso.
La obesidad, por lo general, provoca un aumento importante en la mortalidad y la morbilidad debido a su asociación con enfermedades que afectan a la mayoría de los sistemas del organismo. La obesidad aparece debido a que se ponen en marcha diferentes factores como los genes, el ambiente en el que nos movemos habitualmente, comer más de lo que el cuerpo necesita, no realizar suficiente actividad física, etc.…aunque hay que tener algo claro: Es un problema crónico, por lo que una vez que aparezca, no hay cura.